Saltando con los Dos Pies

Paso a paso

1. Elige un piso firme y sin resbalones, y despeja el espacio alrededor.
2. Marca una línea en el piso con cinta adhesiva.
3. Déjalo descalzo, para que agarre mejor y sienta el impulso.
4. Salta tú primero, con los dos pies juntos, exagerando el movimiento: flexionar rodillas, impulsarse, caer.
5. Haz que empiece por saltar en el lugar, sin avanzar: primero despegar, después llegar lejos.
6. Tómale las dos manos y salten juntos varias veces, contando «uno, dos, ¡tres!».
7. Suéltale una mano cuando se anime, y después las dos, quedándote enfrente.
8. Anímalo a saltar sobre la línea, de un lado al otro.
9. Prueba después saltar desde un cojín bajo al piso: la altura le da impulso y confianza.
10. Celebra cada intento, aunque despegue un solo pie: la coordinación llega de a poco.