Despedidas sin Drama

Paso a paso

1. Prepara la salida con tiempo: ten todo listo antes de despedirte, para no alargar el momento.
2. Deja al bebé con la persona que lo cuida y dale unos minutos para que se acomode con ella.
3. Avísale siempre que te vas, aunque llore: escaparte sin decir nada le enseña a desconfiar.
4. Agáchate a su altura, mírale los ojos y usa siempre la misma frase: «me voy y vuelvo».
5. Haz siempre el mismo gesto: un beso, un abrazo corto y adiós con la mano.
6. Vete enseguida, con cara tranquila y sin volver desde la puerta: volver alarga el llanto.
7. Al regresar, salúdalo con la misma frase de siempre: «¡volví!», y dale un rato de atención completa.
8. Practica en casa con separaciones cortas: sal a otro cuarto diciendo «vuelvo» y regresa a los pocos segundos.
9. Repite la misma secuencia todos los días. Lo que lo calma no es tu explicación, es que siempre pase igual.