Motricidad gruesa 2-3 años
10 min
Luz Roja, Luz Verde
Correr cuando dicen «verde» y frenar en seco en «roja»: equilibrio, escucha y control del propio cuerpo.
Paso a paso
- Busca un espacio despejado de unos 5 metros: un patio, un parque o un pasillo largo sin obstáculos.
- Muestra la cartulina verde y explica: «Verde, ¡caminamos!». Muestra la roja: «Rojo, ¡quietos como estatuas!».
- Empieza caminando juntos de la mano. Cambia de color cada 4 o 5 segundos.
- Cuando lo haya entendido, suelta la mano y pasa a trotar con verde.
- Felicita cada frenada: «¡Te paraste justo!». Frenar es la parte difícil.
- Cambien los papeles: que él levante las cartulinas y tú corras y frenes.
