Sensorial 0-3 meses
15 min
Masaje con Amor
Un masaje relajante en piernas y brazos para calmar a tu bebé y mejorar su consciencia corporal desde temprana edad.
Paso a paso
- Elige un momento tranquilo, al menos media hora después de comer, y sube la temperatura del cuarto: va a estar casi desnudo.
- Extiende la manta en el piso o la cama, acuesta al bebé boca arriba y déjalo solo con el pañal.
- Ponte unas gotas de aceite de bebé en las manos y frótalas para calentarlas antes de tocarlo.
- Pídele permiso mirándolo a los ojos y empieza por una pierna: envuélvela con tu mano y desliza desde el muslo hasta el pie, lento, cinco o seis veces.
- Repite lo mismo en la otra pierna, y después en cada brazo, del hombro hacia la mano.
- Termina con círculos suaves en su barriga, siempre en el sentido de las agujas del reloj, alrededor del ombligo.
- Si arquea la espalda, aprieta los puños o llora, para y abrígalo. Un masaje corto y feliz vale más que uno largo.
